未分類 セラピールームひまわりの対人不安解消のための取り組み
外に出づらい方の中には、人見知りや場所見知り、人と接すると疲れやすい、といった傾向をお持ちの方が少なくありません。コミュニケーションが苦手、人と接するとすぐに傷ついてしまう、と感じている方にとっては、少しずつ人との関わり方を経験しながら、自...
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地域活動支援センターセラピールームひまわり なぜ地域活動支援センターでカウンセリングをしているの？
「地域活動支援センターでカウンセリングをしているんですか？」見学に来られた方から、よくいただく質問です。実は、セラピールームひまわりが心理支援を大切にしているのには理由があります。はじまりは無料カウンセリングでした代表の土田は、以前、明石市...
地域活動支援センターセラピールームひまわり 友達ができないなら、通う意味はないのでしょうか？
「友達ができないなら行く意味がない」「パートナーと出会えないなら意味がない」地域活動支援センターセラピールームひまわりへの通所を検討されている方から、そんな声を聞くことがあります。もちろん人との出会いは人生を豊かにしてくれますが、ひまわりが...
未分類 お茶はひとり3杯まで。そんなルールがある理由
「どうしてお茶は3杯までなんですか？」時々、そんな質問をいただくことがあります。ひまわりには、いくつかルールがあります。ルールがあると窮屈に感じたり、「そこまで決めなくてもいいのでは？」と思われることもあるかもしれません。でも、そのルールは...
うつ、メンタル不調 朝起きられないのはなまけているからなのか？
起立性調節障害という病気をご存じでしょうか？不登校の子の何割かが起立性調節障害のため学校にいけないと言われています。本人にも朝起きられない理由がわからず、心因性とくくられてしまうこともあるようですが、起立性調節障害の場合、身体的に起きられる...
おしらせ 第4回 わがまち障がい福祉フェア開催のお知らせ
2026年7月11日（土）、あかし保健所1階多目的ホールにて「第4回 わがまち障がい福祉フェア」が開催されます。おおくぼエリアの障害福祉事業所や関係団体が集まり、事業所紹介や体験コーナー、物販、飲食ブース、ステージイベントなどが行われます。...
地域活動支援センターセラピールームひまわり ロゴ・キャラクター製作
地域活動支援センター セラピールームひまわりの利用者さんが作成したロゴです。
生きづらさ・発達特性 「福祉を利用するほどではない」と思っていませんか？
相談の中で、「自分は福祉を利用するほどではないと思うんです」という言葉を聞くことがあります。福祉サービスというと、「障害が重い人が利用するもの」というイメージを持たれている方も少なくありません。でも実際には、特別支援学校を卒業された方もいれ...
地域活動支援センターセラピールームひまわり 神戸西・アゲインファームさんのおいしいお野菜
JR西明石駅 東口の北側（100均のワッツがあるところ）で就労継続支援B型事業所 アゲインファームさんで出来た野菜を販売しています。地域活動支援センター セラピールームひまわりの昼食でおいしくいただきました。じゃがいもと玉ねぎを白だしで炊い...
うつ、メンタル不調 うつから復職する時のリハビリ方法
うつで休職したのち復職する時って、「また病気にならないかな？」と心配ではないですか？精神の病気になられた方をサポートするのに、福祉のサポートと医療系のサポートがあります。もちろん併用もできますが、福祉は障がい者手帳が必要で、障害区分で使える...